Agenda
.jpeg)
Voel je een verlangen naar rust? Tijd voor jezelf? Opladen in de natuur, los van alle prikkels van alledag? En verbinden met gelijkgestemden?
BLOEISEIZOEN
In mei is de groeikracht overal voelbaar - in de natuur én in ons leven. Alles ademt potentie. Omdat er veel om ons heen gebeurt, is het goed om ook tijd voor jezelf te nemen. Je niet te verliezen in de buitenwereld maar in verbinding te blijven met jezelf.
Hét bloei seizoen! Licht en leven. Wat bloeit er bij jou en wat mag nog meer ontluiken?
✨ Het blootstellen aan alle elementen wakkert onze levenskracht aan. We komen vol in ons lijf en in verbinding met het Leven.
INGREDIËNTEN:
🏕️Kamperen midden in het bos
🌀Vrouwencirkels
🌲Shinrin Yoku - bosbaden (meditatieve&zintuigelijke uitnodigingen in het bos)
🌿Wilde planten leren kennen
🔥Samen koken boven vuur
🌊Frisse dip in een bosmeertje
HET PROGRAMMA (globaal)
vrijdag (!) 8 mei:
- tent opzetten
- tijd om te landen
- vrouwencirkels
- bosbad (een meditatie in de natuur)
- wild pluk wandeling
- koken boven vuur
zaterdag 9 mei:
- yoga
- wandeling
- wildpluk lunch
- afronding
PRAKTISCH
- Intieme groep van maximaal 10 vrouwen (inclusief onszelf)
- We kamperen op natuurkampeerterrein Uteringskamp in het bos bij Schoonloo
- Je neemt je eigen tentje mee of camper/busje/....
- Er is een grote gezamenlijke tent om in samen te komen
- Geschikt voor vrouwen van alle leeftijden en achtergronden. Wees welkom!
.jpeg)
Midzomerbosbad – Shinrin-yoku wandeling
🌸 🌞Deze midzomermiddag is een uitnodiging om je te verwonderen over het licht, de warmte en de rijkdom van de zomer.
Ervaar de rust en energie gevende kracht van het bos tijdens een Shinrin-Yoku wandeling, ook wel bosbad genoemd. Door de stilte, te vertragen en je zintuigen te openen, ontstaat er ruimte voor een diepere verbinding met jezelf én de natuur om je heen.
Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat drie uur bosbaden zorgt voor een grondige fysieke en mentale oppepper die nog weken aan kan houden. Een zorgvuldig opgebouwde reeks van 'uitnodigingen' zorgt voor een diepe staat van ontspanning en het versterken van je geluksgevoel.
🌳Op zaterdag 20 juni kun je mee bosbaden van 13uur tot 16uur in de mooie bossen bij het Boomkroonpad (bij Drouwen).
Tijdens het bosbad neemt gecertificeerd gids Annabeth Bosman je mee op pad. Samen ervaren we de rustgevende en heilzame werking van een bosbad. We sluiten het bosbad af met een theeceremonie.
We vertrekken vanaf het Boomkroonpad en we lopen niet meer dan 1,5 kilometer. Tussen het lopen, staan we stil of zitten we bij de bomen. Breng dus een klein matje mee. De overige praktische info ontvang je na aanmelding.
☘️ We klappen naar buiten in plaats van naar binnen... Een moment om op te laden, te reflecteren en geïnspireerd te raken door de natuurlijke kringloop van het leven.
✨ "Er is geen bestemming, we ontdekken in alle tijd en rust het bos. Als een kind kun je je weer verwonderen over de natuur."
Welkom tussen de bomen!